В терапии я использую аналитическую работу в совокупности с телесной.
Это очень облегчает интеграцию изменений в жизнь. А также углубляет контакт с чувствами, которые как огоньки на приборной панели подсказывает куда держать курс.
Это очень облегчает интеграцию изменений в жизнь. А также углубляет контакт с чувствами, которые как огоньки на приборной панели подсказывает куда держать курс.
Основные запросы, с которыми я работаю:
Работа
— выгорание, апатия, отсутствие сил и желания продолжать, а как по-другому непонятно
— устала гнаться за целями, не чувствую удовлетворения
— загоняюсь на работе, беру на себя много, не вывожу
— добиваюсь что-то, но ничего не чувствую
— обесцениваю свои достижения, не могу получить удовольствие
Отношения с другими
— неудовлетворенность отношениями
— попадаю в одни и теже сценарии отношений, которые мне не подходят (например, созависимые и т.д.)
— чувствую постоянное напряжение в отношениях
— боюсь отвержения
— сложно выбирать себя в контакте
— сложно говорить “нет”
— манипуляции, абьюз, газлайтинг
Поддержка в переходах
— релокация, адаптация на новом месте
— смена работы или проекта
— выход из отношений или начало новых
— начало своего проекта
— выгорание, апатия, отсутствие сил и желания продолжать, а как по-другому непонятно
— устала гнаться за целями, не чувствую удовлетворения
— загоняюсь на работе, беру на себя много, не вывожу
— добиваюсь что-то, но ничего не чувствую
— обесцениваю свои достижения, не могу получить удовольствие
Отношения с другими
— неудовлетворенность отношениями
— попадаю в одни и теже сценарии отношений, которые мне не подходят (например, созависимые и т.д.)
— чувствую постоянное напряжение в отношениях
— боюсь отвержения
— сложно выбирать себя в контакте
— сложно говорить “нет”
— манипуляции, абьюз, газлайтинг
Поддержка в переходах
— релокация, адаптация на новом месте
— смена работы или проекта
— выход из отношений или начало новых
— начало своего проекта
Отношение с собой
— самоценность
— обесценивание себя, у меня ничего не получается, я хуже других
— живу не свою жизнь, не так как мечтаю
— внутри неспокойное состояние, не могу понять что мне делать и как дальше планировать жизнь
— упаднические состояния, руки опускаются, хочется просто лечь и полежать но приходится и я себя заставляю
Контакт с эмоциями, телом и внутренней энергией
— проживание эмоций в теле
— ничего не чувствую, у меня затык в жизни
— депрессивное состояние, что у меня ничего не меняется
— мало энергии/сил и много обязательств
— самоценность
— обесценивание себя, у меня ничего не получается, я хуже других
— живу не свою жизнь, не так как мечтаю
— внутри неспокойное состояние, не могу понять что мне делать и как дальше планировать жизнь
— упаднические состояния, руки опускаются, хочется просто лечь и полежать но приходится и я себя заставляю
Контакт с эмоциями, телом и внутренней энергией
— проживание эмоций в теле
— ничего не чувствую, у меня затык в жизни
— депрессивное состояние, что у меня ничего не меняется
— мало энергии/сил и много обязательств
Уточню, что вашего запроса может не быть в списке, т.к. каждый человек очень индивидуален.
В таком случае приходите на бесплатную 30-мин встречу-знакомство. Мы сможем подробнее обсудить ваш запрос и я скажу смогу ли я вам помочь.
В таком случае приходите на бесплатную 30-мин встречу-знакомство. Мы сможем подробнее обсудить ваш запрос и я скажу смогу ли я вам помочь.
Результаты моих клиентов
Мне очень важна безопасность и этичность психотерапевтического процесса, поэтому ниже будет анонимизированные результаты работы.
Как можно со мной поработать:
Принимаем решение идём ли в терапию или нет.
Согласовываем условия: я высылаю документ с правилами, структурой и принципами моей работы.
Записаться на первую сессию-знакомство, чтобы определиться с целями на терапию.
Работаем.
Условия участия:
Формат онлайн
Видео-созвон в Zoom, 55 минут
Формат оффлайн
Тбилиси, кабинет недалеко от мед. Университета, 55 минут
Приходите на первую сессию, мы обсудим ваш запрос
и дальше можно будет принять решение
идти в терапию или нет
и дальше можно будет принять решение
идти в терапию или нет
Приходите на созвон-знакомство,
мы обсудим ваш запрос
и дальше можно будет принять решение
идти в терапию или нет
мы обсудим ваш запрос
и дальше можно будет принять решение
идти в терапию или нет
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях
